バックグラウンド通信と低データモード

バックグラウンド通信の制御

アプリは画面を閉じている間も、裏側で通信を続けていることがあります。iPhoneでは「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」、Androidでは各アプリの「モバイルデータとWi-Fi」設定から、バックグラウンドでの通信を制限できます。

普段あまり使わないアプリや、通知だけ受け取れれば十分なアプリは、バックグラウンド通信をオフにしておくとよいでしょう。一方、メッセージアプリやナビアプリなど、リアルタイム性が必要なアプリはオンのままにしておくのが無難です。用途に応じてメリハリをつけることが、快適さと節約の両立につながります。

低データモードの活用

iPhoneには「低データモード」、Androidには「データセーバー」と呼ばれる機能が用意されています。これらをオンにすると、システム全体で通信量を抑える動作になり、自動ダウンロードや一部のバックグラウンド処理が制限されます。

月末で残データ量が心もとないときや、出張・旅行などで通信環境が不安定なときに一時的にオンにする使い方もおすすめです。常時オンにしておくと一部のアプリで挙動が変わる場合もあるため、ご自身の使い方に合わせて調整してみてはいかがでしょうか。

テザリングの注意点

外出先でパソコンやタブレットをスマホ経由でインターネット接続するテザリングは便利ですが、通信量を一気に消費しやすい点に注意が必要です。パソコンでは画像や動画の自動読み込み、OSのアップデートなど大容量通信が発生しやすいため、テザリング中は不要なアプリを閉じておくと安心です。

クラウド同期の見直し

写真やファイルの自動バックアップは便利な反面、知らないうちに大量のデータをアップロードしているケースがあります。「Wi-Fi接続時のみ同期」に設定しておくことで、モバイル通信を使ったアップロードを防げます。